1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.9
칼로리
23.7
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 채소와 참깨가 들어간 소고기 볶음
채소와 참깨로 만든 소고기 볶음은 신선한 재료로 가득 찬 생동감 있고 맛있는 요리입니다. 부드러운 소고기 스트립은 빠르게 완벽하게 구워져 다채롭고 바삭한 팽이 고추, 싱싱한 브로콜리, 달콤한 당근과 어우러져 있습니다. 이 아시아 요리의 뿌리를 찾아볼 수 있는 요리는 간장의 풍부한 우마미 맛과 참깨의 견과류 향미가 돋보입니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 감각을 만족시키는 건강한 선택입니다. 영양가가 풍부하고 쾌도 있는 식사를 위해 갈색 쌀 위에 올려 드세요!
