1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양파와 버섯이 들어간 소고기 볶음
양파와 버섯이 들어간 소고기 볶음요리는 연한 소고기 스트립과 바삭한 양파, 땅 조각 버섯을 결합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래한 이 볶음요리는 빠르게 준비할 수 있어 완벽한 주중 식사로 적합합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 가득한 이 요리는 칼로리를 조절하면서야 채소를 맛나게 즐길 수 있는 방법을 제공합니다. 간장의 첨가로 감칠맛이 돋보이며 고온 조리로 재료의 신선함을 유지합니다. 고소하고 만족스럽고 영양가 높은 이 요리는 식탁에 앉은 누구나 만족할 것입니다!
