1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
14.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 볶음 요리 with 브로콜리 and 붉은 고추
소고기 볶음 요리는 아시아 요리의 핵심에서 온 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 연한 소고기 스트립, 신선한 브로콜리 꽃다발, 달콤한 빨간 고추로 만들어진 볶음은 다양한 질감과 맛이 어우러진 맛난 요리입니다. 소고기에서 얻는 단백질과 채소에서 얻는 필수 비타민이 풍부해 균형 잡힌 식단을 지원하는 영양 가득한 선택입니다. 빠르게 요리할 수 있어 바쁜 주말용 이상적인 식사입니다. 당신의 식탁에 풍부한 맛을 선사하는 건강하고 만족스러운 볶음을 즐겨보세요!
