1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 홍 고추가 들어간 소고기 찌개
소고기 시금치 스튜는 부드럽게 조리된 소고기 조각들을 완벽하게 간직한 건강하고 맛있는 요리입니다. 이 위안이 되는 클래식 음식은 생기 넘치는 빨간색 파프리카, 당근, 감자를 결합하여 영양소의 무지개를 만듭니다. 전통 가정 요리에서 유래한 이 요리는 세계 각지의 다양한 요리에서 나왔으며, 각각의 독특한 비법을 가지고 있습니다. 단백질과 비타민이 풍부해 영양가 있는 선택지이며, 영양소가 풍부하게 제공되면서 영혼을 따뜻하게 해줍니다. 풍부하고 맛있는 맛을 즐기면서 몸을 각지고 있다는 것을 알고 맛보세요!
