1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 스튜 온 토스트
소고기 스튜 토스트는 부드러운 소고기 청크를 풍부하고 풍미로운 육수에 끓인 후 당근, 감자, 양파와 함께 조화롭게 섞어 완벽하게 양념한 건실한 요리입니다. 이 위안을 주는 클래식은 여러 문화에서 집밥으로 거슬러 올라가며 잔여 재료를 사용하는 기술을 선보이고 있습니다. 바삭바삭하게 구운 빵 위에 담겨 맛있는 질감에 대조를 만들어냅니다. 소고기는 단백질과 철분의 좋은 원천을 제공하며, 채소는 필수 비타민과 식이섬유를 보충합니다. 그러나 풍부한 소스와 빵으로 인해 칼로리가 높을 수 있음을 명심하세요. 맛있고 영양가 있는 한 그릇의 소고기 스튜 토스트를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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