1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 피클과 함께 소 스테이크
소고기 스테이크와 피클 양파는 부드럽고 즙이 흐르는 스테이크를 맛있게 만든 톡 쏘는 생기가 가득한 피클 양파로 잘 어우러진 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 기원한 이 레시피는 강렬한 맛과 약간의 신 성분이 조화롭게 어우러지는 특징을 가지고 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 소고기는 견고한 기반을 제공하며, 피클 양파는 상쾌한 바삭함과 프로바이오틱 스럽게 이점을 더해줍니다. 만족스러운 한 끼 식사에 안성맞춤인 이 요리는 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 다양한 맛과 식감으로 균형 잡힌 식습관을 지원합니다. 영양과 쾌락을 동시에 선사하는 식품 경험을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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