1 serving (100 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
26.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.2 g | 33% | |
| 포화 지방 | 10.7 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 161.9 mg | 53% | |
| 나트륨 | 135.7 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 31.0 mg | 2% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 스테이크 쏘를로인
소고기 스테이크 쉐프가 손수 만든 실크의 부드러운 고기로서, 소의 뒷부분에서 나오는 부위로 유명한 풍부한 맛과 연함으로 알려져 있습니다. 미국과 유럽 요리에서 인기 있는 이 스테이크는 그릴이나 팬 구이에 완벽합니다. 단백질이 풍부하여 철분과 B 비타민 같은 필수 영양분을 제공하여 근육 건강과 에너지에 좋은 선택지입니다. 포화 지방이 함유되어 있지만, 더 높은 지방 함량을 피하면 심심하지 않은 지순 정 야들 수 있습니다. 아름다운 채소나 클래식한 반찬과 함께 제공되든 Beef Steak Sirloin은 맛있고 만족스러운 식사로 어울리는 선택지입니다.
