소고기 스파게티 볼로네제

소고기 스파게티 볼로네제

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
16.9
단백질
33.8
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 405.4 mg 17%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 16.9 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
30.9%
지방: 90 cal (30.9%)
단백질: 67 cal (23.0%)
탄수화물: 135 cal (46.0%)

About 소고기 스파게티 볼로네제

소시지 스파게티 볼로네제는 푹신한 육수에 끓인 견고한 다진 소고기가 풍부한 토마토 소스에 고소한 바질과 오레가노와 함께 풀어낸 이탈리아 고전 요리입니다. 탄수화물을 공급하는 파스타와 함께 아 덴테식 스파게티 위에 곁들여져 제공됩니다. 이 사랑받는 컴포트 푸드는 맛뿐만 아니라 소고기 단백질을 제공하여 만족스러운 한 끼 식사입니다. 파스타는 에너지를 얻기 위한 탄수화물을 제공하지만 적정량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 풍부한 맛과 역사를 지니고 있는 볼로네제는 어떤 행사에도 딱 맞는 가족들의 즐겨찾는 요리로, 영혼을 포근하게 만들어 줍니다.