채소가 들어간 소고기 수프

채소가 들어간 소고기 수프

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
11.7
단백질
14.6
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.3 mg 8%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 14.6 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 3.9 g
단백질 11.7 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.8 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

39.1%
31.3%
29.5%
지방: 44 cal (29.5%)
단백질: 46 cal (31.3%)
탄수화물: 58 cal (39.1%)

About 채소가 들어간 소고기 수프

채소가 들어간 소고기 수프는 부드러운 소고기 조각과 당근, 감자, 셀러리 같은 생기 넘치는 채소를 조화롭게 섞은 건실하고 영양가 있는 요리입니다. 클래식한 위안 식품 레시피에서 유래한 이 수프는 다양한 조리 전통이 반영되어, 차가운 날씨에 포근한 안식처를 제공합니다. 단백질과 필수 영양소를 가득 담은 소고기가 에너지를 제공하고, 채소는 식이섬유와 비타민을 추가하여 건강한 선택지가 됩니다. 가족이나 식사 준비에 완벽한 소고기 수프는 당신의 굶주림을 만족시키고 영혼을 따뜻하게 해 주어, 어떤 집에서나 즐거운 필수품이 될 것입니다.