1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
11.5
단백질
9.6
탄수화물
6.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 쇠고기 김치찌개
소고기와 녹황색 채소가 든든하고 영양가 풍부한 요리, “소고기와 녹황색 채소 수프”는 부드러운 소고기 조각이 케일과 스위스 초드 같은 다채로운 신선한 채소와 완벽하게 조리된 요리입니다. 이 위안을 주는 수프는 전통적인 요리에서 영감을 받아 영혼을 데워주는 맛을 섞어낸 것입니다. 단백질, 필수 비타민, 미네랄이 풍부하여 근육 건강과 면역력을 향상시킵니다. 향긋한 허브와 향신료를 첨가함으로써 맛뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점도 얻을 수 있습니다. 제철 무엇이든 어울리는 이 맛있고 만족스러운 수프 한 그릇을즐겨보세요!
