소고기 슈와르마

소고기 슈와르마

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
39.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.8%
28.2%
38.0%
지방: 214 cal (38.0%)
단백질: 158 cal (28.2%)
탄수화물: 190 cal (33.8%)

About 소고기 슈와르마

소고기 샤워마는 중동에서 기원한 맛있고 풍부한 요리로, 풍부하고 향신료가 풍부한 맛으로 유명합니다. 부드럽고 양념한 소고기로 만들어진 이 요리는 수직 회전로스터에서 완벽하게 캐러멜화되고 바삭해질 때까지 조리됩니다. 일반적으로 따뜻한 피타 또는 팔랑식빵에 담겨 신선한 야채, 신 매운피클, 부드러운 타히니 또는 마늘 소스를 얹어 제공됩니다. 단백질이 풍부한 소고기 샤워마는 필수 영양소를 제공하지만, 조리 방식에 따라 열량과 지방 함량이 높을 수 있습니다. 만족스러운 한 끼 식사를 위해 이 요리는 모든 식품 애호가에게 맛있는 경험을 줍니다!