1 serving (100 grams) contains 292 calories, 19.2 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
695.2
칼로리
45.7
단백질
0
탄수화물
56.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.6 g | 113% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.7 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 485.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소갈비
비프 숏립은 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 고기 부위로, 전통적인 미국과 한국 요리의 핵심에서 비롯되었습니다. 이 물끄러미 묘미 가득한 갈비는 하안 갈비 부위에서 잘라져 입 안에서 녹는 풍성한 지방을 보장합니다. 철분과 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하지만 높은 지방 함량 때문에 적정량으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 조리 방법에 상관없이 갈비는 감칠맛 나는 식사로 변모시켜 주며 따뜻함과 안락함을 식탁에 선사합니다.
