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A메리칸 스타일 갈비장 (American-style 갈비장)

A메리칸 스타일 갈비장 (American-style 갈비장)

Meat

항목 등급: 50/100

1 serving (135 grams) contains 342 calories, 24.6 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.

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341.6
칼로리
24.6
단백질
16.3
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (135g)
칼로리
341.6
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 7.4 g 37%
포화되지 않은 지방 0.8 g
콜레스테롤 90.5 mg 30%
나트륨 877.5 mg 38%
총 탄수화물 16.3 g 5%
식이 섬유 0.4 g 1%
당류 13.4 g
단백질 24.6 g 49%
비타민 D 10.8 mcg 54%
칼슘 31.1 mg 2%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 395.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - A메리칸 스타일 갈비장 (American-style 갈비장) Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    칼로리 출처

    19.5%
    29.4%
    51.1%
    지방: 171 cal (51.1%)
    단백질: 98 cal (29.4%)
    탄수화물: 65 cal (19.5%)

    About A메리칸 스타일 갈비장 (American-style 갈비장)

    소갈비는 부드럽고 지방이 어우러진 풍부하고 맛있는 고기 부위로 유명하다. 여러 요리에서 유래한 이 고기는 특히 미국 바비큐와 한국 갈비에서 찾을 수 있으며 순삭해버릴 듯한 식감을 제공한다. 각 입자는 고소한 주스로 가득해 느린 조리나 구이에 안성맞춤이다. 다른 부위에 비해 지방 함유량이 높지만 단백질과 철분과 같은 필수 영양소를 제공한다. 즐겁게 먹으면서 영양을 섭취할 수 있는 만족스러운 요리를 위해 생기발랄한 채소와 함께 소갈비를 즐겨보자. 오늘 소갈비의 잊을 수 없는 맛을 발견해보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - A메리칸 스타일 갈비장 (American-style 갈비장) Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.