1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소고기 샤미 케밥
소고기 샤미 케밥은 남아시아 요리 중 맛있고 향긋한 요리로, 특히 파키스탄과 인도에서 유명합니다. 연한 소고기 다진 고기와 갈분한 병아리콩, 향신료, 그리고 허브로 만들어져 특히 패티 모양으로 만들어져 가볍게 튀겨 완벽하게 조리됩니다. 각 입맛은 쌔빈, 고수, 그리고 푸른 고추의 힌트가 있는 풍요로운 맛이 느껴집니다. 소고기와 병아리콩의 높은 단백질 함유량을 제공하면서 튀기지 않고 구워 먹으면 책임감 없이 즐길 수 있습니다. 간식 또는 한 끼 식사로 완벽한 소고기 샤미 케밥은 당신의 미각을 자극할 확실한 맛입니다!
