소고기 샤르마

소고기 샤르마

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.5 mg 4%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.8%
23.9%
40.3%
지방: 214 cal (40.3%)
단백질: 126 cal (23.9%)
탄수화물: 190 cal (35.8%)

About 소고기 샤르마

소고기 샤워마는 두꺼운 향신료 블렌드로 마리네이된 중동의 즐거움으로, 커민, 코리안더, 피망 같은 향신료로 양념이 되어 있습니다. 얇게 썬 쥬시한 소고기가 수직 회전로티서리에 높이 쌓이며 천천히 완벽하게 요리되고 따뜻하고 부드러운 피타 빵에 담겨 제공됩니다. 토마토, 오이, 매콤한 피클과 같은 신선한 채소로 마감되며, 종종 타히니 또는 마늘 소스로 뿌려집니다. 당신의 미각을 만족시키며, 소고기 샤워마는 단백질과 영양소를 제공하지만 균형 잡힌 식사를 위해 포션 사이즈와 소스를 신경 써야 합니다. 매 물음마다 레반트의 번화한 거리로 당신을 이동시켜 주는 풍미 가득한 이 대접을 즐기세요!