소고기 사테 스틱

소고기 사테 스틱

Appetizer

항목 등급: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.4%
지방: 321 cal (57.4%)
단백질: 190 cal (34.0%)
탄수화물: 47 cal (8.5%)

About 소고기 사테 스틱

소고기 새테이 스틱은 맛있고 생기 넘치는 요리로, 특히 인도네시아와 태국에서 인기가 많은 동남아시아 요리의 뿌리를 갖고 있습니다. 먹기 좋은 소고기 줄기는 양념에 절여 꼬챙이에 꽂아 구워내어 완벽하게 요리되어, 그 매력적인 훈연맛을 안겨줍니다. 양념에는 전분, 고춧가루, 마늘 등의 스파이시한 향신료와 간장으로 완벽하게 조화를 이루는 재료가 일반적으로 사용됩니다. 단백질이 풍부하여 든든한 옵션으로 소개되지만, 양념에 함유된 소듐 함량이 높을 수 있으므로 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 맛있는 전채나 주요 요리로 완벽한 소고기 새테이 스틱은 확실히 당신의 미각을 사로잡을 것입니다!