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소고기 샐러드 랩

소고기 샐러드 랩

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.9%
23.9%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 141 cal (35.9%)

About 소고기 샐러드 랩

소고기 샐러드 랩은 양념한 구운 소고기, 바삭바삭한 상추, 익은 토마토, 바삭한 오이가 모두 부드러운 토르티야로 포장된 맛난 혼합물입니다. 아시아 풍의 요리에서 시작된 이 요리는 화사한 맛과 신선한 재료를 결합합니다. 소고기 단백질과 채소 섬유로 가득 차 있어 가벼운 식사로 완벽한 영양 선택입니다. 이 랩은 탄수화물이 적고 불린 등급으로 만들 수 있어 건강한 맛을 즐기면서 더 나은 선택이 됩니다. 만족스럽고 건강한 소고기 샐러드 랩을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.