1 serving (134 grams) contains 260 calories, 27.6 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 8.7 grams of carbohydrates.
260.0
칼로리
27.6
단백질
8.7
탄수화물
12.2
지방
영양 정보
1 컵 (134g)
칼로리 |
260.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.2 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.0 mg | 25% | |
| 나트륨 | 467.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 8.7 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 27.6 g | 55% | |
| 비타민 D | 10.7 mcg | 53% | |
| 칼슘 | 17.4 mg | 1% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 514.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 롤
소고기 롤은 부드러운 양념 소고기 줄기가 벨 페퍼와 당근과 같은 신선한 채소 주변에 말려진 맛난 즐거움을 선사합니다. 다양한 아시아 요리에서 비롯된 이 롤은 종종 매운 간장과 마늘로 양식의 맛을 낼 수 있습니다. 단백질과 비타민이 풍부하여 만족스러운 옵션을 찾는 사람들에겐 완벽한 건강한 식사입니다. 고소한 소스 덕분에 그들이 호사를 초래할 수 있지만 더 건강한 재료로 쉽게 조절할 수도 있습니다. 맛과 건강이 어우러진 맛있는 소고기 롤을 즐기세요!
