1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
40.0
단백질
3.2
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 롤
소고기 롤은 맛있고 만족스러운 요리로, 연한 소고기 조각에 신선한 야채와 향긋한 허브를 함께 말아 만든 요리입니다. 다양한 아시아 요리에서 비롯된 이 고기 롤은 특히 중국과 한국 요리에서 자주 볼 수 있으며, 종종 그릴이나 팬으로 완벽하게 조리됩니다. 단백질이 풍부하여 근육을 형성하고 에너지를 공급하는 데 좋은 선택입니다. 그러나 음식을 찍어 먹을 소스에 들어간 나트륨과 열량도 신경 써야 합니다. 영양가 있는 다음 식사를 위한 선택으로 활용하면서 다양한 맛과 질감이 어우러진 이 요리를 즐기세요!
