1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 리졸
소고기 리솔은 빵가루, 허브, 양념 등이 섞인 갈은 소고기로 만든 매력적인 패티로 구성된 맛있고 든든한 요리입니다. 호주와 영국 전통의 식문화에서 기원한 이 맛있는 작은 조각은 종종 위안음식으로 즐겨집니다. 단백질이 풍부하여 신랄한 식사 옵션을 제공하며, 신선한 샐러드나 증기로 익힌 채소와 함께 먹으면 더 건강한 변주를 즐길 수 있습니다. 튀길 때는 조금 부담스러울 수 있지만, 구워서 먹거나 굽는 것이 가벼운 대안을 제공합니다. 소고기 리솔의 풍부한 맛을 즐기세요. 이 테이블에 위안을 주는 시간 없는 인기 요리!
