1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.2 mg | 43% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.4 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 20.7 g | 41% | |
| 비타민 D | 23.7 mcg | 118% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 덮밥
소고기 덮밥은 부드럽고 양념된 소고기 조각들이 촉촉한 밥 위에 올려져 완벽하게 익힌 계란으로 왕관을 씌운 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 이 푸짐한 식사는 짭짤한 맛과 향긋함이 어우러져 있습니다. 소고기와 계란으로부터 단백질을 다량 함유하고 있어 오래 지속되는 에너지를 공급하며, 밥은 편안한 기초를 제공합니다. 파와 야채와 같은 신선한 재료가 포함되어 영양을 공급합니다. 빠른 점심이나 저녁으로 이상적인 이 그릇은 단순히 식욕을 충족시키는 것뿐만 아니라 맛있고 충족감 있는 균형 잡힌 식사를 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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