1 serving (100 grams) contains 291 calories, 21.2 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
칼로리
50.5
단백질
0
탄수화물
55.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.2 g | 70% | |
| 포화 지방 | 23.1 g | 115% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.5 g | 101% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 590.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소 등심 스테이크
비프 립아이 스테이크는 풍부한 지방 살이와 강렬한 맛으로 유명한 고기로, 소의 등심 부위에서 유래했습니다. 이 스테이크는 미국 요리에서 주요한 재료로 자리 잡았으며 자주 제대로 구워 먹습니다. 부드러운 질감과 침샘을 자극하는 즙기로움으로, 바베큐나 고급 레스토랑에서 모두 좋은 선택입니다. 단백질이 풍부하여 철분이나 비타민 B12와 같은 필수 영양소의 좋은 원천이 됩니다. 그러나 지방 함유량이 높기 때문에 균형 잡힌 식단을 위해 적당한 섭취가 필요합니다. 리바이의 담백하고 풍부한 맛을 만끽하며 진정한 요리의 즐거움을 느껴보세요.
