리브아이 스테이크

리브아이 스테이크

Meat

항목 등급: 57/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
692.9
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
54.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
692.9
% 일일 값*
총 지방 54.8 g 70%
포화 지방 23.1 g 115%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 131.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 31.0 mcg 155%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.9%
71.1%
지방: 493 cal (71.1%)
단백질: 200 cal (28.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 리브아이 스테이크

비프 라이비는 풍부한 지방 살이와 풍부한 맛으로 유명한 호화로운 고기 부위입니다. 소의 갈비 부위에서 유래된 이 스테이크는 스테이크 하우스와 가정용 부엌에서 인기 있는 메뉴입니다. 연한 촉촉하며 한입 베어 먹으면 입안에서 녹아내리는 가루막을 즐기며, 그릴이나 팬 스테이킹에도 완벽합니다. 단백질과 철, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부하여, 적당량으로 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 이 맛있는 즐거움을 즐기며 잊지 못할 식사 경험을 만끽하세요!