1 serving (100 grams) contains 291 calories, 19.3 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
692.9
칼로리
46.0
단백질
0
탄수화물
54.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.3 g | 69% | |
| 포화 지방 | 21.9 g | 109% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 138.1 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 46.0 g | 92% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 등심
비프 리브 아이는 풍부한 질감과 강렬한 맛으로 유명한 맛있는 부위입니다. 소의 갈비 부위에서 유래된 이 최상의 비프는 스테이크 하우스와 가정 모두에서 선호하는 부위입니다. 단백질, 철분, 필수 B 비타민이 풍부하여 근육 건강을 지원하는 영양이 풍부합니다. 높은 지방 함량으로 인해 즐거운 촉촉함을 더할 수 있지만, 균형 잡힌 식습관을 위해서는 적당한 섭취가 필요합니다. 완벽하게 구워지거나 팬으로 구울 경우, 비프 리브 아이는 품위 있는 요리의 맛을 담아 여러분의 식탁에 품격 있고 호화로운 경험을 전합니다.
