1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 조각
고기 조각은 고품질 소고기로 만든 부드러운 조각들로, 일반적으로 초원 방식으로 길러진 소에서 나온 것으로 풍부한 맛과 육즙이 특징입니다. 미국, 멕시코, 아시아 등의 다양한 요리에서 자주 사용되며 탁월한 다재다능성을 보여줍니다. 단백질과 철, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부하여 근육 건강과 에너지 수준을 지원합니다. 포화 지방 함유량이 높을 수 있으나 저지방 부위를 선택하면 식사가 맛있고 영양가 있게 유지될 수 있습니다. 고기 조각이 들어간 찌개, 볶음 요리, 혹은 구운 요리에서 만족스럽고 훌륭한 맛을 즐기세요!
