소고기 피데

소고기 피데

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 158 cal (31.0%)
단백질: 117 cal (23.0%)
탄수화물: 235 cal (46.0%)

About 소고기 피데

소고기 피데는 부드럽고 배 모양의 플랫브레드 위에 양념이 된 다진 소고기, 양파 및 신선한 허브가 올려진 터키 요리로, 종종 토마토와 후추로 풍부한 맛을 선사합니다. 안나톨리아 지역에서 기원한 소고기 피데는 단백질과 탄수화물의 만족스러운 조화를 제공하여 든든한 한 끼 식사로 적합합니다. 특히 올리브 오일을 뿌리면 풍부하고 호화로운 맛을 즐길 수 있지만, 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 섭취할 수도 있습니다. 진정한 맛을 찾는 식객들에게 완벽한 선택!