소고기 후추 스테이크

소고기 후추 스테이크

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
31.4%
52.9%
지방: 158 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (31.4%)
탄수화물: 47 cal (15.8%)

About 소고기 후추 스테이크

소고기 후추 스테이크는 부드러운 쇠고기 줄기를 생기 넘치는 파프리카와 양파와 볶아낸 맛있고 풍부한 요리로 대표됩니다. 아시아 요리, 특히 중국식 요리에서 유래한 이 요리는 간장, 마늘 및 약간의 후추로 풍미를 더합니다. 단백질이 풍부해서 포만감을 주는 식사로 좋습니다. 중요한 영양소를 제공하지만, 소스의 나트륨 함유량에 유의해야 합니다. 밥 위에 올려 먹거나 단독으로 즐기든 간에, 소고기 후추 스테이크는 동양의 맛을 느낄 수 있는 풍미로운 즐거움을 선사해 줍니다!