소고기 패티와 양송이버섯과 당근

소고기 패티와 양송이버섯과 당근

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

19.8%
26.5%
53.7%
지방: 190 cal (53.7%)
단백질: 94 cal (26.5%)
탄수화물: 70 cal (19.8%)

About 소고기 패티와 양송이버섯과 당근

소고기 패티에는 간이 든 소고기, 부드러운 새싹 옥수수, 화사한 당근이 어우러져 맛과 질감이 조화로운 풍부한 요리가 됩니다. 이 위안이 되는 식사는 가족의 모임과 따뜻한 부엌을 떠올리게 하는 고전적 가정 요리에서 영감을 받았습니다. 소고기의 단백질과 채소의 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 영양 균형을 제공하여 만족스럽고 건강한 식사로 완성됩니다. 호화롭지만 다재다능하게, 구워 먹거나 튀겨 또는 짭짤한 파이에 넣어 즐기실 수 있습니다. 소고기 패티에는 간이 든 소고기, 부드러운 새싹 옥수수, 화사한 당근이 어우러져 완벽한 맛과 영양을 경험하세요.