소 파스트라미

소 파스트라미

Meat

항목 등급: 64/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
50.0
단백질
2.8
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 1388.9 mg 60%
총 탄수화물 2.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50.0 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.6%
64.3%
32.1%
지방: 99 cal (32.1%)
단백질: 200 cal (64.3%)
탄수화물: 11 cal (3.6%)

About 소 파스트라미

소고기 파스트라미는 양념이 가미된 부드럽고 맛있는 특별한 요리로, 대파 부위로 만들어진 소고기가 마늘, 코리안더, 후추 등의 향신료 블렌드로 절여져 있습니다. 동유럽 유대인 요리에서 유래된 이 맛난 고기는 종종 완벽하게 연기로 익혀져 풍부한 연기 향을 갖게 됩니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만 과도한 섭취는 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있으니 주의해야 합니다. 샌드위치나 간식으로 완벽하며 풍부한 맛을 선사하는 소고기 파스트라미는 세계 각지에서 사랑받는 대표적인 특급요리입니다.