1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 파스타 카세롤
소고기 파스타 카세롤은 부드러운 소고기, 탄탄한 파스타, 토마토와 향신료의 풍부한 혼합물을 결합한 편안하고 건강한 요리입니다. 미국 요리의 전통을 이어받은 이 카세롤은 가족 저녁 식사나 파티에서 환영 받는 요리로, 치즈로 층 쌓아 아름답게 녹아들어 맛있는 껍질을 만들어냅니다. 소고기로부터 단백질, 파스타로부터 탄수화물을 공급받을 수 있는데, 시금치나 호박과 같은 채소를 넣어 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 그러니 이 맛있고 만족스러운 요리로 저녁하거나 행복을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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