1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
28.0
단백질
52.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.0 mg | 18% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 52.0 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 28.0 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소고기 팟타이
소고기 팟 타이는 태국의 맛있는 볶음면 요리로, 부드러운 소고기 슬라이스를 면발, 바삭한 콩나물, 그리고 신선한 파란 양파와 함께 조화롭게 섞어놨습니다. 싱싱한 타마린드 소스에 버무려져 로스팅 된 땅콩과 라임 주스를 조금 더해 완벽한 맛을 낸 요리입니다. 이 요리는 소고기의 단백질과 채소의 식이섬유를 균형 있게 섭취할 수 있는 만족스러운 한끼 식사가 될 것입니다. 풍부하고 특별한 맛이지만, 기름 사용을 줄이거나 채소를 더 많이 넣어 가볍게 만들 수도 있습니다. 음식점에서 먹느냐, 집에서 만들어 먹느냐에 상관없이 소고기 팟 타이는 태국 요리의 맛있는 한 입이 될 것입니다!
