1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 몽골리안 비프
소고기 몽골리안은 몽골 요리에서 유래한 맛난 요리로, 완벽하게 볶은 부드러운 소고기 조각들이 특징입니다. 마늘, 생강 및 싱싱한 야채들과 함께 고소한 간장으로 풍성하게 향긋하게 양념되어 있습니다. 양파와 피망과 같은 신선한 야채와 함께 자주 제공됩니다. 포만감이 가득찬 식사지만 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 그러나 단백질과 필수 영양소의 풍부함이 있어 적당히 섭취할 경우 건강한 선택이 될 수 있습니다. 전통의 맛을 원하는 사람들에게 완벽합니다!
