소고기 다진 칠리와 샐러드

소고기 다진 칠리와 샐러드

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 3.3 mg 18%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.4%
29.2%
47.4%
지방: 153 cal (47.4%)
단백질: 94 cal (29.2%)
탄수화물: 75 cal (23.4%)

About 소고기 다진 칠리와 샐러드

소고기 민스 칠리와 샐러드는 건강한 재료가 풍부한 맛있는 요리입니다. 풍부한 양념이 된 소고기 민스로 만들어진 이 요리는 생기 넘치는 토마토, 키드니콩, 그리고 매콤한 칠리 향신료와 함께 저으체를 품고 있습니다. 씹을 때 즐거움을 주는 텍스멕스 요리의 맛을 경험해보세요. 각종 싱싱한 채소로 만들어진 신선하고 식감 좋은 샐러드와 함께하는 이 요리는 따뜻함과 신선함의 균형을 아름답게 이룹니다. 단백질과 섬유질이 풍부하여 건강한 식단에 도움이 되며, 샐러드는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 모든 장소와 자리에 어울리는 이 맛있고 만족감 높은 요리를 즐겨보세요!