1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
39.7
단백질
31.7
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 소 미라네사
소 미라네사는 라틴 아메리카 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 특히 아르헨티나와 멕시코에서 인기가 많습니다. 손질된 소고기를 얇게 썰어 빵가루로 입혀서 황금색깔로 튀겨 완벽하게 만든 것으로, 바삭하고 풍미 있는 겉면을 만들어냅니다. 전통적으로 신선한 샐러드나 쌀과 함께 제공되며, 풍부한 맛과 영양을 균형 있게 유지합니다. 소고기는 단백질과 철분을 제공하고, 튀김 과정은 칼로리를 더합니다. 그러나 더 건강한 선택을 위해 굽기도 선택할 수 있습니다. 만족스러운 바삭함과 맛있는 풍미로, 소 미라네사는 온정을 가져다 주는 소중한 위안 식품으로, 어떤 식사에도 따뜻함을 전해줍니다.
