1 serving (85 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소 메달리옹
소 메달리온은 부드러운 쇠고기 조각으로, 보통 텐더로인이나 서로인에서 나온 것으로 풍부한 맛과 입안에서 녹는 질감으로 유명합니다. 이 요리는 다양한 요리문화에서 인기가 있으며, 특히 클래식한 프랑스와 미국 음식에서 자주 볼 수 있으며, 호화로운 소스나 화려한 야채와 함께 제공됩니다. 단백질과 철, 아연 같은 필수 영양소가 풍부한 소 메달리온은 주의 깊은 조리 기술로 준비할 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 맛과 영양을 결합한 우아한 요리로 기쁨 가득한 다이닝 경험을 만끽하세요!
