1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
11.9
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소고기 고기볼과 다진 야채
소고기 고기볼로 으깬 야채는 당근, 쥬키니, 파프리카와 같은 다양한 야채를 섬세하게 다진 컬러풀한 혼합물과 소고기를 조화롭게 조합한 맛난 요리입니다. 이 요리는 클래식 이탈리아 요리에서 영감을 받아 전통적인 고기볼을 영양가 있는 선택지로 만들었습니다. 야채에서 얻은 단백질과 핵심 비타민이 풍부하여 포만감을 주고 만족스러운 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 게다가 신선한 허브를 넣어 향긋한 변화를 줍니다. 가족 저녁식사나 미리 요리하여 보관하기에 적합하며, 부담 없이 영양소를 섭취하면서 풍부한 맛을 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다.
