1 serving (85 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 고기볼
소고기 미트볼은 다진 소고기와 빵가루, 마늘, 허브, 그리고 향신료를 섞어 만든 매력적인 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯되었으며, 이탈리아 요리에서 핵심적인 요소로 자리 잡았으며, 파스타와 히어로 샌드위치와 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 굳은 욕망을 충족시켜 주는 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 지방 함량이 높을 수 있지만, 저지방 소고기를 사용하고 튀기는 대신 구워 만들면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 어떤 행사에도 안성맞춤인 푸짐한 식사나 맛있는 전채로즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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