1 serving (85 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
638.9
칼로리
50.0
단백질
13.9
탄수화물
41.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 13.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 고기볼
소고기 미트볼은 다진 소고기와 빵가루, 마늘, 허브, 그리고 향신료를 섞어 만든 매력적인 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯되었으며, 이탈리아 요리에서 핵심적인 요소로 자리 잡았으며, 파스타와 히어로 샌드위치와 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 굳은 욕망을 충족시켜 주는 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 지방 함량이 높을 수 있지만, 저지방 소고기를 사용하고 튀기는 대신 구워 만들면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 어떤 행사에도 안성맞춤인 푸짐한 식사나 맛있는 전채로즐기세요!
