1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 마사만 카레
소고기 마사만 커리는 태국 요리에서 기원하는 풍부하고 풍성한 요리로, 독특한 스파이스와 재료의 혼합물로 유명합니다. 이 맛있는 커리에는 부드러운 소고기가 크리미한 코코넛 밀크, 구운 땅콩, 카르다몬, 시나몬, 클로브 같은 향신료와 함께 간다. 종종 감자와 당근이 들어가 편안하고 든든한 식사를 만들어냅니다. 코코넛 밀크는 크리미한 질감을 더해주지만 건강한 지방도 함유하고, 채소는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 이 맛있는 커리를 찰흙 솥으로 조리한 쌀과 함께 즐겨보세요, 만족스럽고 건강한 식사 경험을 만끽할 수 있을 겁니다!
