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소 간 카레

소 간 카레

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
칼로리
32.9
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 352.9 mg 117%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 32.9 g 65%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.4%
43.0%
41.5%
지방: 126 cal (41.5%)
단백질: 131 cal (43.0%)
탄수화물: 47 cal (15.4%)

About 소 간 카레

소 간 카레는 인도 요리에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 영양이 풍부한 소 간의 연한 조각으로 만들어진 이 카레는 우스마그리등향신료, 견마, 고수를 결합하여 맛을 낸 다음 양파, 토마토, 마늘을 곁들여 입맛을 돋우는 맛있는 소스를 만듭니다. 비타민 A, B12와 철분이 풍부해 에너지를 보강하고 전반적인 건강에 도움이 되는 훌륭한 선택입니다. 많은 건강상의 이점을 제공하지만 고 콜레스테롤 함량으로 인해 적당한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 전통과 영양성을 맛보기 위해 이 푸짐한 요리에 뛰어들어 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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