1 serving (200 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
32.9
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 352.9 mg | 117% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 32.9 g | 65% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소 간 카레
소 간 카레는 인도 요리에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 영양이 풍부한 소 간의 연한 조각으로 만들어진 이 카레는 우스마그리등향신료, 견마, 고수를 결합하여 맛을 낸 다음 양파, 토마토, 마늘을 곁들여 입맛을 돋우는 맛있는 소스를 만듭니다. 비타민 A, B12와 철분이 풍부해 에너지를 보강하고 전반적인 건강에 도움이 되는 훌륭한 선택입니다. 많은 건강상의 이점을 제공하지만 고 콜레스테롤 함량으로 인해 적당한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 전통과 영양성을 맛보기 위해 이 푸짐한 요리에 뛰어들어 보세요!
