1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소 상추 롤
소 상추 랩은 동남아시아 요리에서 기원한 맛있고 건강한 요리입니다. 연한 양념한 소고기가 향긋한 마늘, 생강, 그리고 향기로운 파란파슬리와 함께 볶아져 풍부한 맛이 나는 이 랩은 신선한 상추 잎으로 싸여 있어 탄수화물이 적고 필수 영양소가 풍부합니다. 당근과 피망과 같은 생기 넘치는 채소를 넣으면 각 씹히는 것이 만족스러운 식감을 제공합니다. 안주나 가벼운 주식 요리로 완벽하며, 소 상추 랩은 맛있고 죄책감 없이 식사를 즐기고 싶은 사람들에게 매력적인 선택지입니다.
