1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.8 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.2 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 코프타
소고기 고프타는 땅콩 소고기와 케이준, 코리앤더, 파프리카 등 아로마가 풍부한 향신료와 파슬리 그리고 민트와 같은 신선한 허브를 섞어 만든 맛있는 중동 요리입니다. 이 맛있는 고기 공 빵들은 종종 그릴이나 오븐에 구워져, 감미로운 연기 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 풍부한 소고기 고프타는 신선한 야채나 잡곡과 함께 제공될 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 피타빵에 싸서, 꼬챙이에 올려 먹거나 화사한 요거트 소스와 함께 즐겨도, 소고기 고프타는 맛과 전통이 어우러진 즐거운 퓨전 맛입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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