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소고기 꼬프타 케밥

소고기 꼬프타 케밥

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
400.0
칼로리
32.0
단백질
8.0
탄수화물
28.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 28.8 g 36%
포화 지방 11.2 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 112.0 mg 37%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.6%
30.5%
61.8%
지방: 259 cal (61.8%)
단백질: 128 cal (30.5%)
탄수화물: 32 cal (7.6%)

About 소고기 꼬프타 케밥

소고기 고프타 케밥은 소고기를 사용하여 만든 맛있는 중동 요리로, 큐민과 코리안더와 같은 향긋한 스파이스 블랜드와 파슬리와 같은 신선한 허브와 함께 섞여 제조됩니다. 꼬치 모양으로 만들어진 이 맛있는 고기볼은 완벽하게 그릴되어 연기 맛이 고슬고슬하며 그들의 맛을 더욱 돋보이게 합니다. 레반트의 풍부한 요리 전통에서 유래한 고프타 케밥은 프로틴의 좋은 원천이며 신선한 샐러드나 잡곡과 함께 균형 잡힌 식사를 위해 섭취할 수 있습니다. 지방 함량이 높을 수 있지만, 저지방 소고기를 선택하면 더 건강한 선택이 됩니다. 다음 식사 때 소고기 고프타 케밥의 생동감 넘치는 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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