1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
24
단백질
32.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 64.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 32.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 소고기 키브베
소고기 키베는 미가엘리아 음식으로, 세밀하게 갈아진 불가르 소맥, 다진 소고기, 크민, 시나몬과 같은 향신료로 만들어진 맛있는 요리입니다. 레바논에서 기원한 이 이탈리아 요리는 구워지거나 튀겨지거나, 키베 나예처럼 생으로 제공되는 다양한 형태로 존재합니다. 소고기에서 영양가가 풍부한 단백질과 철분을 얻을 수 있으며, 불가르 소맥에서 섬유질을 공급하여 영양 균형을 유지합니다. 심장 건강에 좋은 옵션이지만, 특히 튀겨진 경우에는 적당한 섭취가 중요합니다. 소고기 키베의 강렬한 맛과 문화 유산을 경험해보세요. 진정한 요리 보물입니다!
