1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 꼬치
소고기 케밥은 부드러운 소고기 조각을 통통한 채소인 피망, 양파, 체리 토마토와 함께 꼽아 구워내는 맛있는 그릴 요리입니다. 중동 요리에서 기원한 이 맛있는 꼬치는 어떤 식사에도 화려한 포인트가 되며 단백질과 필수 비타민이 풍부합니다. 살코기의 농축 된 채소는 철분이 풍부한 건강한 원천이 되어주며, 다양한 색감의 야채는 식이섬유와 항산화제를 공급합니다. 바베큐나 평일 저녁 식사에 안성맞춤인 이 소고기 케밥은 맛있으면서도 건강한 선택지로, 풍부한 맛과 요리 전통을 얹어낸 것입니다.
