1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 2222.2 mg | 96% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소 햄
쇠고기 햄은 전통적인 돼지고기 햄의 대안으로 만들어진 맛있게 조리된 제품으로, 고품질의 쇠고기 부위에 다양한 향신료와 양념이 혼합되어 있습니다. 전 세계의 다양한 요리 전통에서 시작된 이 제품은 어떤 식사에도 잘 어울리는 풍미 있는 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부한 쇠고기 햄은 건강한 식단을 유지하면서 든든한 요리를 즐기고 싶은 사람들에게 만족스러운 선택입니다. 일부 가공 고기들과 비교해 지방 함량이 낮아 건강에 좋은 선택이지만 나트륨 함량을 신경 써야 합니다. 쇠고기 햄은 샌드위치에 넣어 먹거나 샐러드에 곁들여 먹는 것 뿐만 아니라 샤르큐트리 보드의 주인공으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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