1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
55.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 구운
소고기 그릴은 오픈 화덕 위에서 완벽하게 익힌 연한 소고기 조각들을 자랑하는 수많은 요리 중 하나로 수많은 세계 각지의 다양한 요리에서 시작되었습니다. 특히 미국 바베큐와 남미 아사도에서 유래한 이 요리는 감칠맛 나는 풍미를 연기로 더해주는 특징을 가지고 있습니다. 고품질 단백질이 풍부한 소고기 그릴은 철분과 B 비타민 같은 꼭 필요한 영양소를 제공하여 에너지와 근육 건강에 좋은 선택지가 됩니다. 그러나 포화 지방 함유량이 높은 부위도 있으므로 적당한 양으로 즐기는 것이 중요합니다. 신선한 채소나 맛있는 양념과 함께 제공되든, 소고기 그릴은 소고기의 진한 맛을 맛볼 수 있는 맛있는 방법입니다!
