소고기 도너 with 상추 and 양파

소고기 도너 with 상추 and 양파

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.3%
22.7%
41.0%
지방: 170 cal (41.0%)
단백질: 94 cal (22.7%)
탄수화물: 150 cal (36.3%)

About 소고기 도너 with 상추 and 양파

소고기 도너 샐러드와 양파는 맛있고 만족스러운 거리 음식의 클래식으로, 활기찬 터키의 요리 전통에서 유래했습니다. 이 풍미 있는 요리는 수분 많은, 절인 소고기를 수직 숙성기에서 완벽하게 요리한 뒤, 얇게 썰어 각 입맛을 즐겁고 부드럽게 만듭니다. 바삭바삭한 상추가 상쾌한 식감을 더하고, 향긋한 양파가 전체 맛을 더해줍니다. 프로틴이 풍부하여 든든한 식사 옵션이 됩니다. 그러나 소스와 빵 선택에 주의하셔서 엑스트라 칼로리를 추가하지 않도록 하세요. 건강하게 변화된 맛과 문화의 융합을 즐기세요!