1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 쿠베트
비프 큐베트는 쇠 곡지로부터 나온 맛있는 부위로, 풍부한 마블링과 풍부한 맛으로 유명합니다. 남아메리카에서 유래한 이 부위는 특히 브라질 요리에서 인기가 많아요. 이것은 종종 완벽하게 구워지거나 슬로우쿠킹되어요. 이 부위는 다른 부위에 비해 상대적으로 살코기가 적어 건강한 옵션이며, 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어요. 이 부위는 전통적인 바베큐부터 고급 스테이크까지 다양한 요리에서 빛을 발휘할 수 있어요. 맛있고 영양가 있는 식사에 좋은 비프 큐베트를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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