1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소고기 컷지 파이
소고기 코티지 파이는 감미로운 요리로, 조미된 갈은 소고기, 당근, 콩에 풍부한 그라비로 끓인다. 부드럽고 버터 맛이 나는 감자 퓨레로 덮어져, 영국 전통 요리에서 즐기는 건강하고 마음을 편안히 하는 음식을 제공한다. 이 파이는 채소로부터 단백질과 필수 영양소를 다량 함유하며, 가족 모두가 함께 먹기에 좋은 건강한 선택이다. 버터가 듬뿍 들어간 부분이 풍성하긴 하나, 이 전통 요리를 더 건강하게 즐길 수 있는 가벼운 재료를 선택할 수도 있다. 쌀쌀한 저녁에 딱 맞는 소고기 코티지 파이는 진정한 맛있는 가정 요리의 한 조각이다!
