1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 찌개
소고기 굴 국은 연한 소고기, 렌틸콩, 그리고 다양한 맛있는 향신료가 결합된 든든한 터키 양식 국물입니다. 전통적으로 완벽하게 끓여내어 토마토, 양파, 마늘과 같은 재료로 풍성하고 위로가 되는 요리를 만듭니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 소고기 굴 국은 영혼을 녹이고 몸을 영양가 있게 만드는 건강한 선택지입니다. 소고기는 풍성함을 더해주고, 식재료의 풍부함이 음식을 건강하게 유지합니다. 자체로 식사로도, 전채로도 완벽한 이 요리는 당신의 식탁에 터키의 맛을 초대하여 깊고 풍부한 맛을 맛보도록 안내합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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